Trong khi tỷ lệ người mắc bệnh Gút ngày càng tăng cao thì các phương pháp điều trị gút hiện nay lại không tỏ ra hiệu quả, nhiều tác dụng phụ. Nghịch lý này khiến người bệnh phải tự cố gắng điều chỉnh chế độ sinh hoạt điều độ kết hợp với một số biện pháp các thuốc hỗ trợ điều trị Gút để phòng ngừa biến chứng.
 |
| Bệnh gút thường xuyên gây ra các cơn đau buốt dữ dội |
Bệnh gút ảnh hưởng tới bạn như thế nào?
Bạn khó có thể hình dung ra bệnh Gút can thiệp vào cuộc sống của bạn như thế nào. Nó len lỏi vào từng miếng ăn, giấc ngủ của bạn.
Bạn liên tục bị các cơn đau gút cấp tấn công, thường đau buốt, dữ dội vào ban đêm, khiến người bệnh không thể có giấc ngủ ngon, cơ thể mệt mỏi ảnh hưởng tới công việc, học tập.
 |
| Đau nhức xương khớp gây khó khăn vận động, sinh hoạt |
Không chỉ vậy, các khớp xương sưng tấy, viêm đỏ ảnh hưởng tới sinh hoạt hàng ngày, khiến bạn đi lại bình thường cũng thấy đau.
Không dừng lại ở đó, bạn có thể sẽ phải từ bỏ một số món ăn yêu thích như : thịt chó, thịt bò, hải sản,...bởi chúng chứa quá nhiều đạm, bạn không nên dùng nếu không muốn cảm giác đau đớn sẽ tìm đến bạn chỉ sau vài tiếng.
Đấy là còn chưa kể tới các biến chứng nguy hiểm hơn như: nổi hạt Tophi, biến dạng khớp, co cứng, không đi lại được, suy thận, đột quỵ,...
Cách phòng ngừa biến chứng bệnh gút
 |
| Chế độ ăn nên bổ sung nhiều rau xanh cho người bệnh Gút |
Vậy làm thế nào để phòng ngừa các cơn đau Gút quay trở lại cũng như các biến chứng của Gút. Trước tiên bạn nên hiểu rõ được mục tiêu điều trị bệnh Gút là làm hạ nồng độ axit uric trong máu ở mức cho phép, tăng cường các chức năng gan thận. Do đó bạn nên áp dụng:
• Chế độ ăn khoa học: ăn nhiều rau xanh, chất xơ, không nên ăn các thực phẩm có tốc độ tăng trưởng nhanh như nấm, măn, giá,... Hạn chế nạp quá nhiều Protein vào cơ thể. Nói không với rượu bia, chất kích thích.
• Chế độ sinh hoạt: bạn nên tăng cường tập luyện thể thao, các bài tập giúp lưu thông máu, tăng cường sựu dẻo dai của sụn khớp.
• Tuân thủ theo chỉ định của bác sĩ: nếu bạn đang sử dụng một số loại thuốc đặc trị gút thì cần cẩn trọng. Tuyệt đối không nên tự ý dùng quá liều để áp chế cơn đau. Và đồng thời cũng không nên dùng liên tục tránh các tác dụng phụ
• Có thể sử dụng một số loại thực phẩm chức năng hỗ trợ điều trị Gút và bổ thận.
 |
| Sử dụng một số loại thực phẩm chức năng hỗ trợ điều trị bệnh gút |
0 nhận xét:
Đăng nhận xét