Se khít và làm hồng vùng kín bằng cách nào mau chóng, hiệu quả nhất sẽ được trả lời trong bài viết này. Bây giờ, nhu cầu làm đẹp của các chị em nữ ngày càng cần thiết hơn bao giờ hết. Đặc biệt là để giữ gìn tổ ấm gia đình, việc chỉn chu dung nhan và chỗ đó cực kì quan trọng và cần phải có hơn bao giờ hết. Có nhiều bạn tham vấn cách làm se khít và làm hồng vùng kín như thế nào để đạt được hiệu quả cao nhất? Không để các bạn phải chờ lâu nữa, se khít và làm hồng cô bé sẽ có đáp án ngay sau đây!
Tăng cường sử dụng những loại thực phẩm để làm trắng hồng vùng kín
Đây cũng là bí quyết giúp se khít và làm hồng vùng kín được nhiều người dùng nhất mà lại khoa học, an toàn. Trong thời kỳ sinh nở, lượng hoocmon phái yếu bị sút giảm rõ rệt. Chính bởi thế, việc bổ sung các thực phẩm nhằm tăng cường estrogen giúp phái phái yếu có khả năng hồi xuân, se khít và làm trắng hồng vùng kín một cach hiệu quả.
Các loại thực phẩm dồi dào vitamin E giúp đem lại cho thân thể sự hiệu quả trắng da và gia tăng hoạt động co thắt của các cơ trong âm đạo. Các thực phẩm bổ sung vitamin E Thời điểm này có quá nhiều, ví dụ phải kể đến như: Hạt dẻ, rau cải xanh, hạnh nhân, củ cải, Dầu thực vật, quả bơ, súp lơ, đu đủ, mơ sấy, khoai môn, kiwwi, xoài, cà chua,…
Ẳn hạt hạnh nhân giúp se khít và làm hồng vùng kín
Các loại thực phẩm giàu Omega 3: Đây là loại chất có nhiều trong những loại cá nổi bật là cá hồi. Các omega 3 giúp kích thích gia tăng Dopamine, từ đó làm săn chắc cơ và trẻ hóa cô bé một cách thần kì. Các thực phẩm giàu omega 3 là cá hồi, cá thu, hàu , dầu gan cá tuyết, cá trích, cá mòi, hạt lanh, quả óc chó, đậu nành…
Thịt cá hồi rất giàu Omega 3
Các loại thực phẩm chứa lượng Phytoestrogen cao. Các thực phẩm chứa Phytoestrogen rất cần thiết trong khẩu phần ăn hằng ngày của bạn. Chúng có trong các loại thức ăn như táo, cherry, trái cây khô, dầu oliu, cám lúa mì và những loại đậu.
Se khít và làm hồng cô bé bằng đu đủ chín
Nghiền nát 1 miếng đu đủ chín và trộn đều với 1 thìa mật ong để tạo nên 1 hỗn hợp đặc sền sệt. Tiếp theo các bạn chà từ từ quanh khu vực ‘cô bé” trong 15 đến 20 phút, làm vậy đều đặn 1 tuần 2 lần sẽ giúp làm hồng vùng kín lên từng ngày.
Dùng dầu dừa mát xa mỗi ngày
Sử dụng dầu dừa mát xa hàng ngày
Sử dụng dầu dừa hoặc dầu o liu để mát xa nhẹ nhàng lên vùng da này từ 10-15 phút rồi tắm bình thường, làm vậy đều đặn quí bạn sẽ thấy da vùng kín trắng hồng lên một cách ko ngờ. Tất nhiên bí quyết này không thể mang lại hiệu quả một cách nhanh chóng nhưng đây là cách để thân thể được hồi phục một cách an toàn và hiệu quả cao.
Chú ý khi thao tác làm se khít cô bé
bạn không được mặc đồ lót chật chội và sử dụng đồ lót thích hợp với kích cỡ thân thể mình.
Sử dụng đồ lót làm từ chất liệu coton để làm thoáng vùng kín và có độ thấm hút cao.
Không nên ngồi 1 chỗ với thời gian dài trong ngày bởi nó sẽ làm khu vực vùng kín bị chà xát, gây thâm đen.
Vệ sinh vùng kín 2 lần một ngày với dung dịch để loại bỏ bụi bẩn gây thâm đen vùng kín.
Trên đây là một vài phương pháp làm làm nhỏ âm đạo một cách hiệu quả. Quí bạn cũng có thể sử dụng tổng hợp các giải pháp này một cách có tuyển lựa để thu được hiệu quả cao nhất.
0 nhận xét:
Đăng nhận xét